Thérapie de soutien

La thérapie de soutien - Accompagnement psychologique

Je suis à votre écoute pour vous apporter une aide et un soulagement afin de surmonter les événements difficiles de la vie : deuil, rupture, changement de vie,...
Dans une attitude bienveillance, empathique et authentique établissant un climat de sécurité émotionnelle, je vous aiderai à générer de l'espoir de façon réaliste, à renforcer l'estime de soi, rassurer, apaiser.

Cette thérapie vise à vous soutenir dans le but de maintenir et de consolider les acquis et les stratégies d'adaptation en ciblant vos forces et vos ressources.

Je peux vous apporter mon aide et du soutien psychologique dans :

  • Les problématiques relationnelles : relations conflictuelles avec l'entourage familial ou au travail, confiance en soi et en autrui, affirmation et estimation de soi, difficultés de communication,...
  • Les problématiques sociales : personnes victimes de violence, de harcèlement, personnes isolées, …
  • Les troubles réactionnels à un événement de vie : deuil, traumatisme, divorce, séparation, perte d'emploi, départ à la retraite,...